[딩동댕퀴즈 당첨자발표] 뉴스레터 426호

[알자알자! 정책을 알자!]
뉴스레터 426호 딩동댕퀴즈!

Q. 살을 찌게 하는 나쁜 식습관이 아닌 것은?

정답 ① 앉아서 식사를 한다.

☞ 이번 주 정답은 ‘앉아서 식사를 한다’입니다. 바쁘다는 이유로 선 채로 식사하는 경우가 많은데요. 캐나다에서 진행된 연구에 따르면 서서 밥을 먹는 사람들은 식탁에 앉아 식사를 하는 사람에 비해 약 30% 정도 더 많은 칼로리를 섭취하는 것으로 조사됐다고 합니다. 일어서서 먹으면 심리적으로 ‘제대로 식사를 했다’는 느낌이 들지 않기 때문에 무의식중에 더 많은 음식을 먹게 된다고 하니 바쁘시더라도 앉아서 식사하시길 바랍니다.

딩동댕 퀴즈에 보내주신 성원에 감사드리며 당첨되신 분들께는 베스킨라빈스교환권(1만원 권)을 드립니다.

12월 29일 목요일에 일괄 발송할 예정입니다.

<당첨자 명단>

지*길 010-32**-54**
서*교 010-63**-77**
도*정 010-41**-11**
오*모 010-86**-08**
양*성 010-51**-74**
황*옥 010-36**-68**
조*선 010-67**-13**
김*경 010-99**-22**
박*미 010-54**-65**
강*식 010-83**-45**