“이제는 마음에 투자하세요”…17일까지 정신건강 홍보주간

2021.10.08 보건복지부

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이제는 마음에 투자하세요 ‘2021년 정신건강의 날’

10월10일이 무슨 날인지 아시나요?

코로나19로 지친 마음을 위로해 드립니다! 「2021년 정신건강의 날 기념식」

마음건강 함께 지켜요! 2021년 정신건강 홍보주간(10.4. ~ 10.17.)

마음이 힘들 땐 내 마음건강 상태를 먼저 확인해요!

정부는 힘든 코로나19 상황 속 국민 여러분의 마음 건강 회복을 위해 최선을 다하겠습니다!

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◆ 10월10일이 무슨 날인지 아시나요?
바로 ‘정신건강의 날’인데요.
정신건강의 중요성을 알리고, 사람들이 가지고 있는 정신질환에 대한 편견을 해소하기 위해 세계보건기구(WHO)와 세계정신건강협회(WFMH)가 제정한 날입니다.

보건복지부는 정신건강의 날을 맞아 “이제는 마음에 투자하세요”라는 슬로건으로 「2021년 정신건강의 날 기념식」을 개최(10.8.)합니다.

◆ 코로나19로 지친 마음을 위로해 드립니다! 「2021년 정신건강의 날 기념식」
보건복지부 공식 유튜브 채널*에서 10월 8일(금) 14시부터 16시까지 진행됩니다.

- 1부 기념식(생중계)
국민 정신건강증진 및 정신질환자 삶의 질 향상에 기여한 유공자 포상

- 2부 힐링 콘서트(스트리밍)
코로나19로 지친 국민을 위로하는 토크쇼 진행(박경림, 문천식, 김지용, 나태주 출연)

◆ 마음건강, 함께 지켜요! 2021년 정신건강 홍보주간(10.4. ~ 10.17.)
정신건강 홍보주간에는 정신건강복지센터 행사, 정신건강 포럼 및 심포지엄, 팟캐스트 등 다양한 행사가 진행될 예정입니다!

2021년 정신건강의 날 홈페이지에서 행사 정보를 확인하세요!

◆ 마음이 힘들 땐 내 마음건강 상태를 먼저 확인해요!
<코로나 우울 극복과 마음건강 증진을 위한 STEP4>
① 내 마음 살피기 : 내 마음건강 상태 확인하기
• 정보 제공
- 자가검진(우울·불안 등) 제공
- 정신건강 정보 제공
- 온라인 채널 운영

② 힘들다고 말하기 : 우울·불안에 대해 주변에 털어놓기
• 정서 지원
- ☎1577-0199 정신건강 상담
- 힐링콘서트
- 소통캠페인(가족과 함께 이야기하기 등)

③ 전문가 찾아가기 : 증상이 심할 땐 전문치료 받기
• 개입·상담·치료 연계
- 정신의료기관 연계
- 전문가 대면상담
- 약물 치료
- 치료비 지원

④ 함께 극복하기 : 함께 참여하고 공감하기
• 사회적 연대 강화
- 기념행사
- 캠페인
- 문화행사
- 당사자 행사