[딩동댕퀴즈 당첨자발표] 뉴스레터 345호

[딩동댕퀴즈 당첨자발표] 뉴스레터 345호

[알자알자! 정책을 알자!]
뉴스레터 345호 딩동댕퀴즈!

Q. 대사 증후군을 이기는 식사법으로 옳지 않은 것은 무엇일까요?

정답 ④ 혈당지수가 높은 음식을 먹는다.

☞ 이번 주 정답은 '혈당지수가 높은 음식을 먹는다'입니다. 당지수가 높은 음식은 열당을 빨리 증가시켜 인슐린 분비와 저항성을 높이고 대사증후군을 일으킵니다. 그리고 식이섬유소가 풍부한 식품은 혈당지수가 낮다는 것과 쌀, 익힌 감자, 흰 빵 등은 당지수가 높으므로 자제하시는 것이 좋다는 점을 꼭 알아두셨으면 좋겠습니다

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딩동댕 퀴즈에 보내주신 성원에 감사드리며 당첨되신 분들께는 문화상품권(1만원 권)을 드립니다.

05월 06일 수요일에 일괄 발송할 예정입니다

<당첨자 명단>

위*호 010-23**-30**
천*연 010-40**-51**
전*영 010-67**-02**
류*우 010-32**-65**
김*희 010-45**-94**
주*식 010-42**-77**
선*경 010-37**-85**
허*희 010-62**-86**
박*별 010-89**-08**
백*현 010-75**-10**