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복부비만, 관리 받고 싶다면 ‘이곳’으로

[비만관리, 이렇게] ① 보건소 모바일 헬스케어 직접 체험해봤다

2018.08.16 문화체육관광부 국민소통실

복부비만, 관리 받고 싶다면 ‘이곳’으로

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“건강관리를 해야겠다는 생각은 늘 가지고 있으면서도 바쁘다는 이유로, 또 의지가 약해서인지 쉽지 않은 게 사실이더라구요. 이런 저에게 희소식이 들려왔어요. 요즘 저는 보건소 모바일 헬스케어 사업에 대해 알게 되고 이를 적극 활용하고 있어요”

‘보건소 모바일 헬스케어’는 보건소에 자주 오지 않고, 단 3번의 방문으로 6개월 동안 집에서 건강을 관리할 수 있도록 도와주는 프로그램입니다. 건강검진 결과 질환 전 단계로 혈압·혈당이 높거나 복부 비만 같은 만성질환 위험요인을 1개 이상 가지고 있으면 이용이 가능해요.

그래서 직접 체험해보았습니다!

STEP1. 보건소에 전화를 하고 스케줄을 잡은 뒤 보건소에 방문하여 혈액검사와 혈압을 측정합니다.

STEP2.  체성분을 측정합니다.
키, 몸무게, 복부둘레, 인바디 검사가 진행됩니다.

건강 위험 요인이 1개 이상인 성인을 대상으로 모바일 헬스케어 참가 여부가 결정됩니다. 위험 요인이 발견되어 적합자로 판정되면 보건소에서 모바일 헬스케어 앱의 아이디와 비밀번호를 부여해줍니다.

STEP3. [개인정보 수집 및 이용·제공 동의서] 및 [운동 행태 설문지] 작성 후 보건소 모바일 헬스케어 앱을 통해 건강에 관한 20개 항목의 사전 설문조사를 진행합니다.

STEP4. 건강검진이 끝나면 △영양 상담 △운동 상담 △ 건강 상담 까지 세 가지의 상담이 진행되요.

STEP5. 이제 건강관리 비법을 알았으니 실천해보겠습니다.
매일 혈압과 체중 체크는 필수이며, 매일 미션을 실천하며 신체의 변화를 앱에 체크할 수 있어요.

[Q&A] 보건소 모바일 헬스케어’ 참여방법

Q1. 보건소 모바일 헬스케어 서비스는 어떻게 신청할 수 있나요?
A.가까운 보건소에 먼저 문의하세요! 해당 보건소가 모바일 헬스케어 사업에 참여한다면, 서비스 참여 신청이 가능합니다.

Q2. 저는 서비스에 참여 할 수 있을까요?
A. 보건소에 방문해서 서비스 참여 가능여부를 확인할 수 있습니다. 건강위험요인이 1개 이상일 경우 서비스에 참여가 가능합니다.

Q3. 저는 고혈압/당뇨질환자입니다. 서비스에 참여하고 싶은데 참여할 수 있는 방법이 없을까요?
A. 보건소 모바일 헬스케어 서비스는 질환자 관리 서비스가 아닌 건강위험요인 보유자의 생활 습관 개선을 통해 맞춤형 건강관리를 제공하는 서비스입니다. 따라서 질환자는 본 서비스에 참여하실 수 없습니다.

보건소 모바일 헬스케어로 언제 어디서나 당신의 건강을 관리하세요!

* 자료제공 : 용인시 SNS 시민기자단

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