내 건강나이는 18세

건강보험은 국민이 모두 의무적으로 가입하고 혜택을 누리는 제도지만 일상에서 체감하는 순간은 생각보다 적다.

보통 이 제도를 체감할 때는 서류가 필요할 때나 병원에서 진료비를 낼 때 정도이며, 그 외에는 크게 이 제도에 대해 생각할 일이 없었던 것 같다.

그러다 최근 국민건강보험공단이 운영하는 모바일 앱인 'The건강보험'을 체험해 보니 그동안 잘 몰랐던 디지털 서비스의 확장 가능성이 보였다.

단순히 행정 민원을 해결하는 수준을 넘어 개인 건강 관리의 시작점으로써 활용될 수 있는 앱이라는 생각이 들었던 나는 The건강보험 앱을 통해 다양한 기능을 직접 활용해 보기로 결정했다.

복잡한 회원 인증 및 가입 과정 없이 공인인증 절차를 거쳐 로그인하자 가장 먼저 눈에 들어온 건 개인 맞춤형 건강 대시보드였다.

이름과 소속 상태, 보험 자격 이력부터 최근 건강검진 결과, 외래 진료 내역까지 한눈에 확인할 수 있었다.

주민센터에 들르거나 무인 발급기를 찾아가야 했던 자격득실확인서 같은 서류도 앱에서 바로 발급 가능했다.

실제로 시험 삼아 발급을 눌러보니 몇 분 만에 전자문서로 저장됐다.

행정 편의성 차원에서만 보더라도 상당히 진화된 모습이었다.

하지만 진짜 흥미로웠던 건 건강 데이터 관리 기능이다.

나의 외래 진료 횟수를 대한민국 평균, 같은 연령대 평균과 비교해 보여주는 화면이 특히 눈길을 끌었다.
 
지난해 내 진료 횟수는 5회였는데 또래 평균인 10.1회보다 적었고, 전국 평균(19.5회)과도 차이가 났다.

숫자만 놓고 보면 단순 정보지만 이를 통해 '내가 생각보다 병원을 덜 찾는 편이구나' 라는 점을 객관적으로 인식하게 됐다.

건강검진 결과를 불러오니 건강나이 분석 기능이 작동했다.

내 실제 나이는 23세지만, 건강나이는 18세로 산출됐다.

단순히 기분 좋은 수치 이상의 의미가 있었던 이 기록은 생활 습관과 주요 검진 항목을 반영한 결과라, 앞으로 어떤 부분을 유지하고 개선해야 할지 방향성을 제시해 줬다.

앱 안에서는 개인이 직접 건강 데이터를 기록할 수 있다.

혈압, 혈당, 체중, 걸음 수, 운동 시간, 심지어 식사 칼로리까지 입력할 수 있고, 웨어러블 기기를 연동하면 자동으로 집계된다.

실제로 혈압과 혈당 기록 칸은 아직 비어 있었지만, 만성질환자라면 꾸준히 활용할 만하다.

'기록 없음'으로 비어있는 창을 보니 나 또한 생활 습관을 기록하는 습관을 들여야겠다는 생각이 들었다.

단순히 보여주는 것에서 끝나지 않고 일상 속 자기 관리의 동기부여로 이어지는 지점이었다.

서비스는 개인을 넘어 가족과 고령층에게도 확장 가능성이 있다.

부모님의 건강검진 결과를 확인하거나 장기 요양 보험 관련 서비스를 신청할 때도 활용할 수 있다.

돌봄이 필요한 가족을 둔 입장이라면 병원과 공단을 오가는 시간을 줄이고 데이터를 기반으로 건강 관리를 하는데 도움을 받을 수 있을 것이다.

The건강보험의 의미는 분명하다.

국가가 축적해 온 방대한 건강보험 데이터를 개인에게 돌려주고 주체적으로 활용하도록 돕는 창구다.

단순히 '서류를 편하게 발급받는 앱'이 아니라 생활 속에서 예방적 건강관리를 돕는 플랫폼으로 진화할 수 있다.

청년층에게는 바쁜 일상에서도 자기 건강 상태를 가볍게 점검할 수 있는 도구이고, 고령층이나 환자 가족에게는 돌봄과 관리의 효율성을 높여주는 수단이다.

건강을 챙기는 것이 가장 확실한 재테크라는 말이 있다.

국민 누구나 이미 가입해 있는 건강보험이 디지털 플랫폼을 통해 일상 속 파트너로 다가온다면 개인의 건강 투자와 국가적 의료비 절감 모두에 긍정적 영향을 미칠 것이다.

이번 체험은 '내 건강을 국가 제도가 함께 지켜준다'라는 사실을 손안에서 직접 확인하는 경험이었다.

아직 The건강보험 앱을 사용해 보지 않은 사람이라면 국가에서 관리하는 앱 하나로 건강 정보도 확인하고 몸 관리를 편리하게 해보는 건 어떨까?

☞ (카드뉴스) [K-희망사다리] 생애주기별 국가건강검진제도

정책기자단|양은빈bin2bin249@khu.ac.kr

어려운 정책을 알기 쉬운 이야기로 전달하겠습니다.