개인 방역 5대 중요 수칙 안내

2023.02.15 질병관리청

인쇄 목록

개인 방역 5대 중요 수칙으로 안전하게 건강하게!

Previous line

Next line

◆ 개인이 지켜야 할 5가지 중요수칙 및 행동요령

① 예방접종
② 마스크 착용
③ 손 씻기 및 기침예절
④ 주기적인 환기 및 소독
⑤ 아프면 집에서 쉬기

◆ 코로나19 생활 방역 세부수칙 안내

1. 코로나19 예방접종 동참하기

ㆍ 코로나19 예방접종은 코로나19 감염 가능성을 낮추고, 감염 시 중증화를 예방합니다.

ㆍ 정부가 권고하는 기준에 따라 코로나19 예방접종에 참여합니다.
  - 기초접종(1,2차) : 코로나19 예방접종 미접종자
  - 동절기 추가접종 : 기초접종을 완료한 18세 이상 성인

2. 사람이 많고, 밀폐된 곳에서 마스크 쓰기

ㆍ 코로나19는 주로 침방울을 통해 전파되어 마스크를 착용하면 감염 가능성을 줄일 수 있습니다.

ㆍ 감염취약시설 중 입소형 시설, 의료기관, 약국 및 대중교통수단 실내에서는 마스크를 의무적으로 착용합니다.

ㆍ 코로나19 의심 증상이 있는 경우, 고위험군이거나 이들과 접촉하는 경우, 환기가 어려운 3밀 실내 환경 등에서는 마스크 착용을 강력히 권고합니다.

3. 30초비누로 씻기, 기침할 땐 옷소매로!

ㆍ 30초 이상 비누로 손을 씻어 바이러스를 차단하고, 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입을 만지지 않도록 합니다.

ㆍ 기침이나 재채기를 할 때는 휴지 또는 옷소매 안쪽으로 입과 코를 가리는 기침예절로 전파를 최소화합니다.

4. 1일 3회(회당 10분) 이상 환기, 손이 자주 닿는 표면 1일 1회 이상 소독

ㆍ  환기를 통해 코로나19 바이러스가 들어 있는 침방울의 공기 중 농도를 감소시킬 수 있습니다.

ㆍ 환기할 때는 가급적 문과 창문을 동시에 개방하여 맞통풍을 통해 환기의 효과를 증가시킵니다.

ㆍ 손이 자주 닿는 표면(전화기, 리모컨, 손잡이 등)을 매일 1회 이상 소독하면 감염 가능성을 줄일 수 있습니다.

5. 코로나19 증상 발생 시, 진료받고 집에 머물며, 다른 사람과 접촉 최소화

ㆍ 코로나19는 증상이 없거나, 증상이 가벼운 초기에도 전염될 수 있습니다.

ㆍ 열이 나거나 기침 등 호흡기 증상이 있을 때는 진료를 받고, 다른 사람과의 접촉을 최소화합니다.

ㆍ 고위험군과 함께 사는 경우, 대화나 식사 등을 최소화하고, 가급적 집에서도 마스크를 착용합니다.

개인의 방역수칙 준수를 통해 안전한 일상으로 한 걸음 나아갑니다.
일상 속 방역수칙, 함께 지켜주세요!