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청소년 여러분 고카페인 음료 섭취 주의하세요!

2014.03.20
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체중 50kg인 청소년의 카페인 최대 일일섭취권고량은 125mg으로 하루 커피 1잔, 에너지음료 1캔만 마셔도 최대일일섭취권고량을 초과 할 수 있습니다.

졸음이 오거나 목이 마를 때는 고카페인 음료 대신 물을 마시고, 부득이하게 마실 경우에는 제품의 카페인 함량을 반드시 확인하여 최대일일섭취권고량 이하로 마시도록 합니다.
 

청소년 여러분 고카페인 음료, 주의하세요! 하단내용 참조

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