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장관께서는 국무회의에 참석 중입니다.
차관께서는 내부 집무 중입니다.
오늘 제공해 드릴 자료는 2건입니다.
먼저, 김선호 국방부 차관은 오늘 오후 제3차 민주주의 정상회의를 계기로 방한한 칼-오스카 볼린 스웨덴 민방위장관을 만나 국제 안보정세와 양국 간 국방협력 강화방안 등을 논의합니다.
두 번째로, 공군은 오는 4월 20일부터 전국 총 5개 공군부대에서 2024년도 Space Challenge 행사를 개최합니다.
자세한 내용은 보도자료를 참고해 주시기 바랍니다.
[질문·답변]
※마이크 미사용으로 확인되지 않는 내용은 별표(***)로 표기하였으니 양해 바랍니다.
<질문> 북한이 어제 발사한 단거리탄도미사일 관련해서 질문인데요. 오늘 발사 모습이 공개가 됐잖아요. 그런데 남한 전역이 타격권인데 전술핵 탑재 같은 위협성에 대해서 어느 정도로 평가하고 계신지 궁금하고요.
그리고 하나 더, 북한은 6발을 발사했다고 했는데 어제 일본은 3발을 발사했다고 분석을 했습니다. 발사 미사일 개수 분석에 차이가 난 이유가 뭔지 궁금합니다.
<답변> 북한이 6발 발사했다고 발표했나요?
<질문> 6발이요, 네.
<답변> 사진을 보시고 판단하신 건가요? 아니면 공식 발표가 있었나요? 하여튼 그 부분은 합참이 답변하시죠.
<답변> (이창현 합참 공보차장) 합참 공보차장입니다. 한미는 북한의 무기개발 동향을 지속 추적하는 가운데 북한의 공개 보도에 대해서도 다양한 가능성을 염두에 두고 평가하고 있습니다. 추가로 한미는 고도화되고 있는 북한의 핵·미사일 위협에 대비해 실질적인 억제 및 대응력을 향상시키고 있습니다.
질문 주셨던 발수는 공개 보도상에 사진으로 6발이 돼 있던 거고요. 그보다 이상으로 판단을 하고 있습니다.
어제 일본과 좀 차이가 났었던 이유는 한·미·일은 작년 12월 19일부터 북한 미사일 경보정보체계를 실시간 공유 중에 있고 어제도 정보를 공유했습니다. 초기식별 시에 동시 발사 등으로 인한 오차가 있을 수 있고 그래서 어제 우리 군은 일정 부분 추가 분석을 통해서 발표했고 이러한 사항은 모두 공유가 되었습니다. 그래서 일정 부분 차이가 있었던 것으로 알고 있습니다.
<질문> 초대형 방사포에 대한 위협성은 어느 정도로 평가하고 계신가요?
<답변> (이창현 합참 공보차장) 아까 말씀드렸던 것처럼 무기개발 동향에 대해서 지속 추적하고 분석하고 있습니다. 그렇게 답변드리겠습니다.
<질문> 북한이 600㎜ 방사포라고 발표를 하고 있잖아요. 그런데 우리 합참은 어제도 탄도미사일이라고 발표를 했었고, 우리가 600㎜ 방사포를 탄도미사일로 보고 있는 이유하고 그리고 북한이 계속 방사포라고 주장하는 이유는 전략적인 목적이 있는 건지까지 궁금합니다.
<답변> (이창현 합참 공보차장) 사실 저희, 우리 군의 체계에서 방사포와 미사일은 좀 다른 의미로 설명하고 있는데 북한의 초대형 방사포라고 하는 능력과 제원을 봤을 때는 우리는 단거리탄도미사일... 아니, 탄도미사일로 분류를 하고 있습니다. 그렇기 때문에 그거에 대한 부분은 그렇게 설명을 드릴 수 있고, 또 추가 질문이 무엇이죠?
<질문> 북한이 계속 이걸 방사포라고 주장하는 것에 전략적인 목적이 있다고 보시는 건지.
<답변> (이창현 합참 공보차장) 그거에 대해서는 특별하게 뭐 말씀드릴 사항은 없습니다.
<질문> 방금 공보차장님 답변 주실 때 사진상으로 6발로 식별이 됐고 그보다 더 이상이라고 하셨던 거는 최종적으로 우리 군의 판단은 6발 이상 북한이 발사했다고 판단하시는 건지 다시 한번 재차 확인을 여쭙고요.
두 번째로는 김정은이 계속 지상에서의 군 훈련, 특수부대, 공수부대 훈련에 이어서 미사일부대 발사훈련까지 참관을 한 건데 이런 연속적인 흐름의 평가를 우리 군이 어떻게 하고 계시는지 궁금합니다.
<답변> (이창현 합참 공보차장) 먼저, 발수에 대해서는 저희가 얘기했을 때 어제 저희가 공배를 수발 이상... 수발로 공개했습니다. 그래서 오늘 보신 거는 1차 동시 발사의 모습, 형태로 보고 있고 그래서 그 이후에 수발이 더 있을 걸로 판단해서 이상으로 표현을 한 것입니다.
두 번째 분석에 대해서는 지금 종합 분석 중이라고 말씀드렸기 때문에 그 답변으로 갈음하도록 하겠습니다.
<답변> 제가 조금 더 말씀드리면 아까 합참이 '오차'라는 표현을 썼는데 ‘일본의 발표와 차이가 있다.’ 이런 의미이지, 우리 탐지에 어떤 오류가 있다, 이런 뜻이 아닌 것으로 이해를 해주시면 좋겠고, 북한이 대구경 방사포에 대해서 어제 발표를... 지금 발표를 했다는데 방사포를 저희가 미사일로 보는 그런 이유에 대해서 유도 기능이라든지 또는 성능에 대해서 저희가 설명드린 적이 있는데 필요하면 추가로 설명을 드리도록 하겠습니다.
<질문> *** 연합훈련 관련해서 ‘휴무지급이 제대로 안 돼 있다.’, ‘지침이 잘못된 것 아니냐?’ 이런 말 나와 있는데 그거 확인하셨을 것 같은데, 이거 연합훈련 참가한 장병들에 대해서 어떤 방식으로 휴무와 대체보상 같은 거 지급됐는지 설명 부탁드립니다.
<답변> 그건 답변 가능하신가요?
<답변> (서우석 육군 공보과장) 육군 공보과장입니다. 이번 연합연습과 관련해서 훈련에 참가했던 인원들에 대해서는 육군에서는 대체휴무 8일을 보장하였습니다. 즉, 초과근무시간을 계산해서 그 일수에 맞게 대체휴무를 보장하였고 연합사와 합참에 파견된 인원들 같은 경우는 연합사와 합참의 보상지침에 따라서 관련 내용을 시행하고 있습니다.
<질문> 저희가 대체휴무, 전투휴무 개념을 잘 몰라서 그러는데 이 글에 따르면 ‘전투휴무를 지급 안 한 게 문제다.’ 이렇게 주장을 하고 있는데 이런 주장에 대해서는 어떻게...
<답변> (서우석 육군 공보과장) 제가 설명을 드리면 공무원 수당 등에 관한 규정 등이 있습니다. 그런 대통령령이나 아니면 총리령에 따라서 공무원이 시간 외 근무를 했을 경우 시간외수당을 지급하거나 혹은 초과근무한 시간을 포함해서 대체휴무를 보장할 수가 있습니다. 이 대체휴무라는 것은 유급휴무를 의미합니다.
따라서 그 부분은 어떤 것을 할지는 판단해서 하시게 되는데, 이번 같은 경우는 해당 인원들이 한 것이 초과근무한 일수를 따져보니까 약 7.5일 정도 돼서 8일의 유급휴무인 대체휴무를 보장한 것이고요.
전투휴무라는 것은 육군 규정에 나와 있는 휴무로서 이것은 위로 개념으로 인해서 고도의 어떤 강도 높은 훈련을 했거나 이랬을 경우 장성급 지휘관이 판단하여 시행할 수 있는 휴무가 되겠습니다.
<답변> 그건 개별적으로 조금 더 설명을 드리시죠, 나중에.
<답변> (서우석 육군 공보과장) 네, 필요하시다면 제가 개별적으로 더 설명을 드리겠습니다.
<질문> 방금 과장님 설명해 주신 내용 이해를 했는데요. 말씀하신 내용과 더해서 이렇게 글을 올린 취지는 전투휴무도 주고 초과근무시간 인정도 해주면 좋은데 왜 대체휴무만 줘서 초과근무 인정이 안 되느냐, 이런 걸로 이해가 되는데 이런 내용에 대해서 어떤 해결책이 있는 건가 궁금합니다.
<답변> (서우석 육군 공보과장) 그와 관련해서 제가 보충 설명을 드리면 전투휴무라는 것은 유급휴무가 됩니다. 따라서 초과근무수당... 초과근무에 대해서 별도의 유급휴무를 주는 것이기 때문에 초과근무수당과는 중복될 수 있는 우려가 있습니다. 따라서 중복수급의 금지 차원에서 해결하게끔 되어 있습니다.
<질문> 국방부에 질의드리는데요. 주요정책 추진계획 발표하셨던 것 중에 ‘후반기에 전략사령부 창설한다.’라고 하셨는데 그 의미하고요. 북한 미사일 위협에 대해서 어떻게 대응력이 높아지는지 구체적인 설명 부탁드리겠습니다.
<답변> 우리 군은 북한의 핵·미사일 위협에 효과적으로 대응하기 위해서 우리 군의 전략적 능력을 통합 운영하고 합동전력 발전을 주도하게 될 전략사령부 창설을 추진하고 있습니다. 역할과 임무 등에 대해서는 기존에도 설명드린 바 있고 올해 안에 창설을 목표로 추진하고 있습니다.
<질문> 추가 질문인데 전술지대지유도무기 올해 처음 전력화할 계획이라고 밝혔는데 이것에 대해서도 설명 부탁드립니다.
<답변> 그 부분도 관심 많으셨고 그동안 여러 가지 기사도 있었는데 올해 안에 전력화하려고 하고 있고, 저희가 개발해서 그동안 저희 좀 부족해 왔던 부분에 대한 지대지, 전술지대지, KTSSM-1을 전력화하려고 추진하고 있습니다.
<질문> 방사청 관련해서 질문드리겠습니다. KF-21 관련해서 ‘인도네시아 돈 8년 뒤 내겠다.’ 이런 보도도 나왔는데 잡음 계속 나오고 있잖아요. 이거 계속해서 나오고 있는데 지금 상황이 어떻게 되고 있는지 다시 한번 설명 부탁드립니다. 안 그래도 KF-21 기밀유출 때문에 수사도 들어가고 있는 상황이라 그동안 계속 설명은 해주셨지만 조금 더 진전된 상황이 있는지.
<답변> 방사청 답변하시죠.
<답변> (최경호 방사청 대변인) 방위사업청 대변인입니다. 방위사업청은 국제공동개발 관련 분담금 납부를 포함해서 인니 측과 긴밀하게 협의하고 있습니다. 현재 양국 간에 협상이 진행 중인 사안으로 구체적인 세부 내용은 답변이 제한됨을 양해 부탁드리겠습니다.
수사와 관련된 사항은 현재 해당 수사기관에서 수사를 진행 중인 걸로만 저희들은 판단하고 있습니다. 이상입니다.
<질문> 저도 같은 질문드리려고 했는데요. 오늘 보도의 내용이 보면 8년 뒤로 미룰 수 있겠느냐, 라는 제안을 해왔다는 거고 그에 대해서 우리 협상단이 그거에 대해서 단칼에 안 된다, 이렇게 얘기한 게 아니라 일단은 내부적으로 안 된다는 분위기였고 일단 협상을 계속 이어가겠다는 취지다, 이런 식으로 흐름이 나오는데 그럼 대변인님께서 말씀하신 협상 과정 중에 이 8년 뒤로 미루는 것도 협상 내용에 포함되는 건지 궁금합니다.
<답변> (최경호 방사청 대변인) 그 부분도 지금 현재 양국 간의, 국가 간의 협상 내용이기 때문에 세부적인 내용은 답변이 제한되는 거는 양해 부탁드리겠습니다.
<질문> 다름이 아니라 어제 보훈부 업무계획에 나왔던 내용인데 국방부와 협조, 협의 이런 부분이 필요하다는 내용들이 있어서요. 그 가운데 하나가 제1·2연평해전이나 이런 전투가 있어서 참가하신 장병들이 어떤 부상이나 전사가 있지 않은 이상에야 어떤 인정이 되지 않았는데, 유공자나 이런 부분으로. 그런 부분을 참가만, 참전만 하셨더라도 인정받을 수 있게 바꿔나가겠다고 발표했는데 이게 국방부와 협의를 해야 되는 사안이라고 하더라고요. 그래서 이게 어느 정도 논의가 된 상황에서 보훈부에서 업무계획으로 발표한 건지, 진행계획 추진사항을 혹시 아시면 설명해 주실 수 있을까요?
<답변> 보훈부가 드렸던 자료 중에 보훈부가 정책을 추진하기 위한 계획을 가지고 있거나 구상을 가지고 있는 부분이 있고 실제 어느 정도 진행이 된 부분이 있을 텐데 그 부분은 제가 확인을 해봐야 될 것 같습니다. 국방부가 어느 정도 공감이 있는지는 제가 확인해 보고 답변을 드리겠습니다.
<답변> (사회자) 추가 질문 받겠습니다. 없으신가요? 오늘 브리핑 마치겠습니다.
<끝>
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- 정책뉴스 소상공인·자영업자 새출발기금 확대 방안, 12일부터 조기 시행 소상공인·자영업자의 재기지원을 위한 새출발기금 확대 방안을 조기 시행한다. 금융위원회는 지난 7월 3일 발표한 소상공인·자영업자 종합대책 중 새출발기금 확대방안의 당초 9월 말 예정이었던추진 일정을 앞당겨 12일 조기 시행한다고 10일 밝혔다. 새출발기금 신청완료 때 실제 채무조정 약정이 체결되기 전이라도 신청 익일부터 대상채권에 대한 추심이 중단되는 만큼 소상공인·자영업자는 신청을 통해 추심 걱정 없는 편안한 한가위를 보낼 수 있을 것으로 기대된다. 서울시내의 한 전통시장 내 상점에 임대 안내문이 게시돼 있다.(ⓒ뉴스1, 무단 전재-재배포 금지) 확대 방안에 따르면, 새출발기금 지원대상의 사업영위기간을 2023년 11월에서올해 상반기까지 확대해 기존에 제외되었던 소상공인·자영업자에게도 채무조정을 지원한다. 또한, 신청기간을2025년 10월에서 2026년 말까지 연장해 아직 부실이 현실화하지 않은 경우에도 새출발기금을 통한 채무조정 기회를 제공하여 보다 안심하고 영업할 수 있도록 지원한다. 이어서, 부실·폐업자의 취업·재창업 프로그램 이수 때 채무조정 조건을 우대해 체계적인 취업·재창업을 유도한다. 지난 7월 발표한 대로 우선 국민취업지원제도와 희망리턴패키지 프로그램을 수료한 경우 원금 감면율을 우대 적용(최대 10%p)하고, 향후 우대 대상 프로그램을 관계부처 간 협의를 거쳐 확대해 나갈 예정이다. 금융위는 이와 함께, 그동안 금융위원장 현장간담회와 민원사례 분석을 통해 제기된 추가 제도개선을 함께 시행하는 등 재기 지원의 사각지대를 해소한다. 우선,기존 채무 상환을 위한 노력 과정에서 받은 대환대출이 오히려 채무조정이 불가한 신규대출로 취급된다는 지적이있어, 기존채무 상환목적의 대환대출은 신규대출로 산입하지 않도록 조정하고 총대출의 30% 이하인 소액 신규대출에 대해서는 채무조정 대상에 포함한다. 또한, 새출발기금 출범 당시 기관 사정으로 제외됐던 일부 정책상품에 대해서도 채무조정이 가능해진다. 취약계층에 대한 지원을 강화하기 위해 2022년 8월 29일 이후에 신규로 지역신용보증재단이 중·저신용자 특례보증 또는 브릿지보증을 제공한 대출에 대해서도 향후 채무조정을 지원한다. 아울러, 어느 금융기관을 이용하더라도 새출발기금을 통한 채무조정이 가능하도록 협약 가입기관의 확대를 추진한다. 상대적으로 가입이 미진한 새마을금고 등 상호금융권의 독려해 현재 2667개 기관이 가입했으며, 이는 2022년 10월 출범 당시(960개) 대비 1707곳이 증가한 수치다. 이번 제도개선으로 대상이 확대된 새출발기금의 신청·세부내용 문의는 새출발기금 홈페이지(https:/새출발기금.kr) 또는 신용회복위원회 홈페이지(https:/www.ccrs.or.kr)를 참고하거나, 새출발기금 콜센터(1660-1378), 신용회복위원회 콜센터(1600-5500)를 통해 안내 받을 수 있다. 문의 : 금융위원회 기업구조개선과(02-2100-2936), 기획재정부 산업경제과(044-215-4533), 고용노동부 국민취업지원기획팀(044-202-7375), 중소벤처기업부 소상공인재도약과(044-204-7853), 한국자산관리공사 새출발인수운영처(051-794-3771), 신용회복위원회 채무조정부(02-750-1134)
- 한컷 [한 컷으로 보는 2025 예산안] ⑧은퇴걱정 줄여드립니다 더 일할 수 있는데 정년이 너무 짧아요 월 30만 원 계속고용지원 확대,은퇴 걱정 줄여드립니다. 은퇴를 앞둔 분들의 이런 고민을 덜어드리기 위해 정부는 정년을 연장·폐지하거나 정년을 넘긴 근로자를 다시 고용하는 회사에 월 30만 원의 계속고용장려금을 3년간 지원하고 있는데요. 내년에는 더 많은 분들이 이 제도를 통해 계속 일하실 수 있게 지원 요건을 완화해요. 재고용의 경우 희망자 모두를 다시 고용해야 지원 받았지만, 일부만 재고용 하더라도 받을 수 있게 되는거예요. 고령자는 소득 공백을 없애고, 회사도 경험과 노하우를 가진 분들과 더 일하며 함께 성장할 수 있겠죠? 키울 분야는 과감히 키우고, 투자해야 할 분야는 전략적으로 투자하는[키키투투_2025예산안] 10편까지 함께 해주세요.
- 건강 [국가건강정보포털 건강정보] 9월 ‘여름철·겨울철 심뇌혈관질환 관리법’ 심뇌혈관질환은 우리 몸에서 가장 중요한 역할을 하는 기관인 심장과 뇌에 발생한 질환을 말합니다. 여기에는 심근경색증, 협심증, 심부전증 같은 심장질환과 뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈)과 같은 뇌혈관질환이 포함됩니다. 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증과 같은 흔한 만성질환은 심뇌혈관질환의 선행질환*입니다. * 선행질환 : 이후에 발생할 수 있는 질병의 위험을 높이는 기존의 질환 우리나라에서 심뇌혈관질환은 주요 사망 원인 중 하나이며, 급속한 고령화와 서구화된 식습관으로 인해 심뇌혈관질환의 발생률이 계속 증가하고 있습니다. 심뇌혈관질환 발생의 위험요인은 고혈압, 고지혈증, 당뇨병, 과체중, 흡연 등이며, 기온 변화도 영향을 줍니다. 특히, 여름의 더위와 겨울의 추위는 혈관에 직접적인 영향을 미쳐 심뇌혈관질환의 위험을 높이기 때문에 더욱 세심한 관심과 관리가 필요합니다. 생명을 위협하는 심뇌혈관질환의 위험 요소를 미리 알고 대처한다면, 질병을 예방하고 피해를 최소화 할 수 있습니다. 기온 변화에 따른 심뇌혈관질환의 발생 혈관은 기온 변화에 적응하기 위해 수축하고 확장하며, 이 과정은 심장과 뇌혈관에 부담을 줄 수 있습니다. 최근 폭염 일수가 증가하면서 겨울철뿐 아니라 여름철에도 심뇌혈관질환이 늘고 있습니다. 기온 변화가 심한 여름철과 겨울철에 심뇌혈관질환의 발생이 증가하는 원인과 관리법을 알아보겠습니다. 1. 여름철의 심뇌혈관질환 1) 발생 원인 여름에는 기온이 올라가면서 체온도 상승합니다. 올라간 체온을 내리기 위해 땀을 많이 흘리는 과정에서 몸속의 수분이 부족해질 수 있습니다. 우리 몸에 수분이 부족하면 혈액이 끈적해져 혈전(피떡)이 생길 수 있으며, 이로 인해 심근경색증이나 뇌졸중과 같은 혈액순환 관련 질환이 발생하거나 악화될 수 있습니다. 체온을 유지하기 위해 혈관이 팽창하고 혈류 속도가 느려지며, 혈액량이 감소해 뇌졸중 발생 위험이 증가할 수 있습니다. 또한, 에어컨 사용으로 실내외 온도 차가 커지면 혈관이 갑자기 수축하여 이러한 질환의 발생 위험이 더욱 커집니다. 기온이 1℃ 상승할 때마다 사망률이 3% 증가하고, 폭염이 7일 이상 지속되면 사망률이 9% 이상 증가한다고 알려져 있습니다. 폭염은 심뇌혈관질환의 증상을 악화시키고, 입원율과 사망률을 증가시킵니다. 사망자의 대부분은 기존에 심뇌혈관질환과 호흡기질환이 있는 사람들입니다. 2) 관리법 폭염에 노출되지 않도록 주의합니다. 충분한 수분과 전해질을 섭취합니다. 차가운 커피나 당분이 많은 음료는 이뇨작용을 촉진해 수분을 빠르게 배출하므로 피합니다. 냉방기를 사용할 때는 적절한 실내 온도를 유지합니다. 옷은 땀 배출이 잘 되도록 통기성 좋고 꽉 끼지 않는 것을 선택합니다. 운동할 때는 평소보다 운동 강도를 낮추고 실내에서 규칙적으로 운동하는 것이 좋습니다. 갑자기 몸에 냉수를 끼얹거나 찬물에 뛰어드는 것을 피합니다. 이런 행동은 급격한 체온 변화를 일으켜 심장이나 혈관에 무리를 주기 때문입니다. 2. 겨울철의 심뇌혈관질환 1) 발생 원인 겨울철에는 찬 공기로 인해 교감신경계가 활성화되면서 말초동맥이 수축하고 혈압이 상승하며 심박수가 증가하여 심장에 부담을 줍니다. 낮아진 체온은 혈소판을 활성화시키고 혈액의 점도를 높여 혈전 형성을 촉진합니다. 이런 변화는 겨울철에 심근경색증과 뇌졸중 같은 심뇌혈관질환의 발생률을 높이는 주요 원인입니다. 실제로, 심뇌혈관질환으로 인한 사망자 수는 12월부터 2월 사이에 가장 많습니다. 특히 고령자, 과거 심뇌혈관질환 병력이 있는 사람들, 만성질환자는 혈압 조절 능력이 떨어져 있어 겨울철 건강관리에 각별한 주의가 필요합니다. 2) 관리법 실내 적정 보온 상태를 유지하고, 따뜻한 옷을 입어 체온을 유지합니다. 외부 활동이 어려울 경우 실내에서 꾸준히 운동합니다. 균형 잡힌 식사와 따뜻한 음료를 섭취하여 체온을 유지합니다. 정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 확인합니다. 건강한 생활습관을 형성하기 위해 '심뇌혈관질환 예방·관리를 위한 9대 생활수칙'을 따릅니다. 심근경색증과 뇌졸중의 증상과 대처법 심뇌혈관질환은 사망률이 높고, 치료가 끝난 이후에도 심각한 후유증을 남길 수 있어 환자와 가족, 사회 전체에 큰 부담을 줍니다. 따라서 적극적으로 예방하고, 발생했을 때 초기에 적절히 대처하는 것이 무엇보다도 중요합니다. 심뇌혈관질환 중에 특히 발생률이 높고 중요한 심근경색증과 뇌졸중의 증상과 대처법에 관해 알아보겠습니다. 1. 심근경색증의 조기 증상 심근경색증은 심장근육에 혈액을 공급하는 혈관인 관상동맥이 혈전에 의해 갑자기 막혀 심장근육이 손상되는 질환입니다. 다음 증상들은 심근경색증의 조기 증상일 수 있습니다. 갑자기 가슴에 심한 통증이나 압박감, 또는 짓누르는 느낌이 있다. 갑자기 턱, 목, 어깨, 왼쪽 팔 등에 통증이나 불편감이 느껴진다. 갑자기 숨이 많이 찬다. 갑자기 안색이 창백해지고 식은땀을 흘린다. 의식이 혼돈 상태가 된다. 2. 뇌졸중의 조기 증상 뇌졸중은 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나(뇌경색) 터지면서(뇌출혈) 그 근처의 뇌가 손상되어 신체장애가 나타나는 질환입니다. 다음 증상들은 뇌졸중의 조기 증상일 수 있습니다. 갑자기 한쪽 얼굴, 팔, 다리에 힘이 빠진다. 갑자기 말이 어눌해지거나, 다른 사람의 말을 이해하지 못한다. 갑자기 한쪽 눈이 보이지 않거나, 양쪽 눈 시야의 반이 보이지 않거나, 물체가 두 개로 보인다. 갑자기 어지럽거나 몸의 중심을 잡기 힘들다. 갑자기 이제까지 경험하지 못한 심한 두통이 있다. 3. 응급상황 시 대처 요령 심근경색증과 뇌졸중은 치명적인 질환이지만, 증상 발생 후 신속히 치료를 받으면 사망 위험을 크게 줄일 수 있고, 후유장애를 줄이는 등 회복 가능성을 높일 수 있습니다. 응급상황에 대비하여 평소에 심근경색증과 뇌졸중의 조기 증상을 미리 알아두고, 증상이 나타날 경우 119에 연락하여 최대한 빨리 병원의 응급실로 가는 것이 중요합니다. 뇌졸중의 경우, 증상이 저절로 좋아지더라도 재발 위험이 크므로 바로 병원을 찾아가는 것이 좋습니다. 꼭 지켜주세요! 심뇌혈관질환 예방·관리를 위한 9대 생활수칙 1. 담배를 피우지 않습니다. 금연 후 1년 정도 지나면 심뇌혈관질환 발생 위험이 절반으로 줄어듭니다. 모든 종류의 담배를 피우지 않고, 간접흡연도 피합니다. 2. 술은 가급적 마시지 않습니다. 과도한 음주는 부정맥과 심부전을 일으키고, 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다. 3. 적당량의 음식을 규칙적으로, 골고루, 짜지 않게 먹고, 통곡물, 채소, 콩, 생선을 충분히 섭취합니다. 짜게 먹는 습관은 혈압을 높여 심뇌혈관질환을 일으키고 증상을 악화시킬 수 있습니다. 잎채소류, 과일, 콩, 통곡물, 생선과 같이 식이섬유와 항산화 물질이 풍부한 음식을 충분히 섭취합니다. 4. 규칙적으로 매일 30분 이상 운동하고, 오래 앉아서 생활하는 시간을 줄입니다. 적당한 신체활동은 혈압과 혈당, 콜레스테롤 수치를 낮추고, 체중을 줄여 심뇌혈관질환으로 인한 사망 위험을 줄여줍니다. 주 5일 하루 30분 이상, 빠르게 걷기, 조깅, 자전거 타기, 수영, 에어로빅, 체조와 같은 유산소 운동과 적절한 근력 운동을 권장합니다. 단, 지나친 운동은 심혈관질환 환자에게 해로울 수 있고, 당뇨병 환자의 경우에는 혈당 수치의 급격한 변동을 일으킬 수 있으므로, 의사와 상의하여 적절한 운동 강도를 정하는 것이 좋습니다. 5. 적정한 체중과 허리둘레를 유지합니다. 비만, 특히 복부비만은 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증의 위험을 증가시키며, 심뇌혈관질환의 발생률과 사망률을 높입니다. 소아·청소년 비만은 성인 비만으로 이어지기 쉬우므로, 적극적으로 대처해야 합니다. 6. 스트레스를 잘 관리하여 즐거운 마음으로 생활합니다. 스트레스는 혈압을 높이고 부정맥을 일으킬 수 있습니다. 스트레스로 인한 흡연, 음주, 폭식은 심뇌혈관질환의 위험을 더욱 높입니다. 7. 정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 측정합니다. 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증은 심뇌혈관질환의 선행 질환이므로, 일찍 발견하여 치료·관리하면 심근경색증과 뇌졸중 등 심뇌혈관질환의 발생을 줄일 수 있습니다. 40대 이상과 비만 등의 위험요인이 있는 20~30대는 정기적으로 병원을 방문하여 자신의 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 확인하고 관리해야 합니다. 8. 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 환자는 생활습관을 개선하고 약물치료 등 적절한 관리와 치료를 꾸준히 받습니다. 약물치료 전에 규칙적인 운동, 건강한 식생활, 체중 감량, 금연 등의 생활습관을 개선합니다. 의사 처방에 따라 약물치료를 받을 때도 생활습관 개선을 유지하고, 약 변경이나 복용 중단 등은 환자가 임의로 결정해서는 안 됩니다. 9. 뇌졸중, 심근경색증의 응급증상을 미리 알아두고, 응급상황이 발생하면 즉시 119를 부릅니다. 뇌졸중과 심근경색증의 조기 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문해야 하며, 이동 중 응급상황이 발생할 수 있으므로 119구급차를 이용합니다. 특히 뇌졸중과 심근경색은 골든타임이 중요합니다. 심뇌혈관질환을 예방하고 관리하기 위해 9대 생활수칙을 일상에서 꾸준히 실천하는 것이 중요합니다. 이러한 생활습관은 건강을 유지하고 삶의 질을 향상하는데 큰 도움이 됩니다. 건강하고 행복한 삶을 위해, 균형 잡힌 식단과 규칙적인 운동을 생활화하세요. 자료=질병관리청 국가건강정보포털
- 사진 제39회 국무회의 주재 윤석열 대통령이 10일 서울 용산 대통령실 청사에서 열린 ‘제39회 국무회의’를 주재하며 발언하고 있다.,윤석열 대통령이 10일 서울 용산 대통령실 청사에서 열린 ‘제39회 국무회의’를 주재하며 발언하고 있다.,윤석열 대통령이 10일 서울 용산 대통령실 청사에서 열린 ‘제39회 국무회의’를 주재하며 발언하고 있다.,윤석열 대통령이 10일 서울 용산 대통령실 청사에서 열린 ‘제39회 국무회의’를 주재하며 발언하고 있다.,윤석열 대통령이 10일 서울 용산 대통령실 청사에서 열린 ‘제39회 국무회의’를 주재하며 발언하고 있다.
- 국민이 말하는 정책 농축산물 구매 시 최대 50% 할인, 풍성한 한가위 보내세요! 무더웠던 여름이 지나고 벌써 9월인가 싶은데,곧 추석이 다가옵니다. 이번 추석 연휴는 월~수요일(9.16.~18.)로 사실상 9월 14일 토요일 주말부터 연휴가 시작됩니다. 아직도 한낮무더위가 기승을 부려서인지 올 추석은 유난히 빨리 오는 것처럼 느껴지네요. 추석을 맞아 대형마트 등에서 다양한 할인행사가 진행중입니다. 추석을 생각하면 명절 음식,장보기, 추석 준비, 보름달 등 다양한 단어가 떠오르는데요, 각 가정마다 음식 장만을 위한장보기는 빠지지 않는 필수 코스가 아닐까 싶어요. 정부는 지난 8월 28일 추석 민생안정대책을 발표한 바 있습니다. 특히 추석 성수기 장바구니 물가 안정을 위해 14개 성수품공급 확대 및 할인지원 등을 통해소비자 부담을 덜어주도록 하는 내용을 담은 추석 성수품 수급안정 대책을 마련, 추진중입니다. 2024 추석 민생안정대책 기간 국산 농축산물 구매 시 최대 50% 할인지원.(출처=농림축산식품부) 정부 할인지원 외에도 유통업체 자체 할인, 자조금단체 등 생산자단체 할인 지원 등을 통해 최대 50%까지 저렴한 가격에 농축산물을 공급합니다. 농축산물 할인, 어떻게 받을 수 있을까요? 첫째, 20% 자동 할인으로, 오프라인 마트 (대형·중소형마트, 친환경 매장, 로컬푸드 직매장, 지역 하나로마트) 등에서 진행될 예정입니다. 계산 시 20% 자동할인과 생산자, 유통인 자체 할인을 추가하면 최대 40%가 할인됩니다. 둘째,최대 30% 할인으로, 온누리상품권 환급행사 입니다. 한도 금액은 2만원으로 9월 9일부터 15일까지 행사가 진행될 예정입니다. 120개 전통시장에서 구매 영수증, 신분증을 지참하셔서 현장 방문하시면 환급 받으실 수 있습니다. 기간내 한분당 1회의 기회가 주어진다고 합니다. 셋째, 한우·한돈 우리 축산물 최대 50% 할인 행사입니다. 8월 30일 부터 9월 16일까지 진행됩니다. 대형마트, 농협 등 20%에서 50%까지 할인 판매 됩니다. 자조금으로 행사기간 매출액의 5~20% 범위 내 지원됩니다. 저도 장을 보러 인근 농협에 방문했는데요,추석을 앞두고 장을 보기 위해 오신 많은 분들을 볼 수 있었습니다. 농식품부 할인지원 상품임을 확인할 수 있는 안내문. 할인, 혜택 행사가 한창 진행중이었고, 다양한 추석선물세트가 진열된 모습을 볼 수 있었습니다. 할인 혜택 행사 안내. 마트에서 다양한 제품을꼼꼼히 가격을 비교 하며 장바구니에 담는 시민들을 만나볼 수 있었습니다. 특히 추석 맞이 한우 세일 코네에는 많은 사람들이 몰려서 장을 보는 모습을 확인할 수 있었습니다. 2024 추석 맞이 소프라이즈 한우세일이 진행되고 있었다. 추석을 앞두고 전국마트에서 한우 반값 소프라이즈 세일행사도 진행되는데요, 농림축산식품부는 농협경제지주와 함께 전국한우협회,한우자조금 등과 협력해 소(牛)프라이즈 2024 대한민국 한우 세일을 실시합니다.이번 행사는 한우 도매가격 하락으로 어려움을 겪고 계신 농가를 돕고 추석 명절 소비자 부담을 줄이기 위해 마련되었습니다. 9월 2일부터 13일까지 전국 대형마트, 농축협 하나로마트, 주요 온라인몰에서 최대 50% 할인 행사가 진행됩니다. 매장별 일정은 한우자조금과 전국한우협회 누리집에서 확인하실 수 있습니다. 마트에서 한우세일 행사가 진행 중이다. 한편, 소비자의 장바구니 물가 부담을 줄이기 위해추석 성수품 공급도 확대합니다. 농식품부는 추석 장바구니 물가안정을 위해 주요 성수품의 공급을 역대 최대수준으로 확대(평시 대비 1.6배, 15만3천톤)한다고 밝힌 바 있습니다. 공급확대, 할인지원 등에 다양한 정책이 뒷받침되고 있는데요, 덕분에 농축산물 소비자물가는 확연한 안정세인 것으로 조사됐습니다. 최근농식품부 발표에 따르면8월 소비자물가조사 결과 농축산물 소비자물가는 전월 대비 2.3%, 전년 동월 대비 2.5% 상승해3월 정점 이후 점차 상승폭이 둔화되다 안정세에 접어든 것으로 나타났습니다. 카카오톡으로 채널을 추가하면 할인된 가격으로 상품을 구매할 수 있었다. . 우리 농축산물 물가안정 할인판매 기획전 안내문.(출처=대한민국 농업박람회 Farm 팜팜야외마켓 SNS 캡쳐) 한편, 추석을 앞두고 최근2024 대한민국 농업박람회('9.5.~9.8.)가 aT 센터 야외광장열렸는데요,농업박람회 현장에서 농축산물 판매 기획전이 진행된다는 소식을 듣고다녀왔습니다. Farm 팜팜야외마켓이 그것인데요,추석기간을 맞이하여 청년농부(Farmer)와 함께 우리 농축산물 팜, 추석선물 팜으로 특별 기획전 개최되었습니다. 행사에 방문하면 볼 수 있는 안내문과 약도를 통해 둘러볼때 어떤 행사가 진행되는 미리 알아둘 수 있어서 도움이 되었다. 특별 기획전에서 열린 축산물 관련 한우세일 행사. 추석선물 핵심 품목(한우, 한돈, 오리 등) 위주 상품들을 구매할 수 있었습니다. 물가안정 할인판매를 하고 있어서 믿을 수 있고 안심하고 상품을 구매할 수 있도록 되어 있었습니다. 다양한 부스에서 추석 관련 행사가 진행되고 있었다. 추석 명절을 맞이해 소비자들의 장바구니 물가 부담을 덜어드리기 위해 이번 할인행사가 준비되었다는 설명을 현장에서 들을 수 있었습니다. 이번주부터 본격적인 추석 장보기가 시작될 것으로 예상되는데요, 다양한 추석 맞치할인행사, 기획전 등을 참고하셔서장보실 때 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 추석영수증 인증 이벤트도 진행중이다.(출처=대한민국 정부 SNS) 한편, 대한민국 정부 SNS에서는다가오는 민족 대명절 추석을 맞아 추석 영수증 인증 이벤트, 이렇게 썼어요!'를진행중입니다.이벤트는 9월 6일부터 9월 18일까지 진행되고, 당첨자 발표일은 9월 24일입니다. 농축산물 또는 수산물을 할인받아 구매하시고 영수증을 인증하시면 이벤트 참여가 완료됩니다 마트, 로컬푸드 직매장, 농협몰 등에서 진행하는 다양한 할인 행사가 있으니 알뜰하게 할인받고 영수증 인증 이벤트에도 참여해 보시면 어떨까요. 농축산물 할인 지원의 자세한 정보는 각 누리집애서 확인할 수 있다.(출처=농림축산식품부) 추석 하면 빼놓을 수 없는 게 보름달을 보며 소원을 비는 것 아닐까 싶은데요, 올 추석에는 서울 기준으로 9월 17일 오후 6시 17분에 달이 떠오르며, 자정을 넘긴 18일 0시 4분에는 달이 가장 높게 뜰 예정이라고 합니다. 완전한 둥근달을 보시려면 18일 오후 11시 34분에 보실 수 있다고 합니다. 이 시간을 잘 기억해 두셨다가 하늘을 올려다보시면 추석의 정취를 느끼실 수 있으실 겁니다. 특히 이번 달은 밝고 크다고 하니 더 기대가 됩니다.올 추석,행운이 보름달처럼 가득하시길 기원하며, 모두 행복하고 건강한 추석 보내시길 바랍니다. 농축산물 할인 관련,자세한 정보를 확인해보시려면? 농축산물 할인지원 누리집: https://sale.foodnuri.go.kr/main.do 한우자조금관리위원회 누리집: https://hanwooboard.or.kr/ 한돈자조금관리위원회 누리집: https://porkboard.han-don.com/ 정책기자단|조민서minn62139@gmail.com 신중하고 정확한 소식을 올바르게 전달하겠습니다.
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