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대한민국 나트륨 섭취량은 세계보건기구 권고량의 2배! 이것만 기억하면 나트륨을 확~! 줄일 수 있어요! 첫번째, 짜다고 말해주세요! 두번째, 싱겁게 드세요! 세번째, 싱겁게 주세요!