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졸방여신으로 찾아온 박기량! 1. 손발을 마주치면 집중력 up! 스트레칭 up! 2. 양발을 교차해서 뛰어요! 혈액순환 up!, 근육자극 up! 3. 어께펴고 손뼉치며 뛰어요! 전신활력 up! 지친 오후, 스트레칭 쭉쭉하고 졸음을 털어내봐요~!