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‘오늘 뭐 먹지?’…풋마늘 웰빙 요리 3선

2017.03.28 .
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‘오늘 뭐 먹지?’…풋마늘 웰빙 요리 3선

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이른 봄 한 달여 남짓 잠깐 동안 맛 볼수 있는 풋마늘은 암과 혈관 질환 등에 효과가 좋은 설파이드 함량이 풍부해요.

또한 비타민 A, B1, B2, C와 칼슘, 인, 철, 칼륨 등 미네랄이 골고루 들어 있어 면역력을 높여주고 원기회복을 도와요.

오늘 뭘 먹을지 고민이라면 봄철 입맛 살리는 ‘풋마늘’을 이용한 맛있는 반찬을 만들어 보아요!

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